Pak-Choi arba kiniškos ropės 9 g

Brassica campestris .
Visiškai valgomi. Lapai minkšti, šiek tiek kartumo.
Balti lapkočiai sultingi, traškūs ir saldūs.
Lapai skonis kaip minkšti kopūstai + špinatai.
Stiebai skonis primena traškų salierą, bet yra minkštesni.

Nuostabus žaliasis mėšlas gerina dirvožemį.
Suirę dirvoje, rapsai tampa lengvai virškinamomis trąšomis, o dirvožemis papildomas organinėmis medžiagomis ir humusu.
Kitą pavasarį pasėjus vieną kvadratinį metrą, gaunama 2,5–4 kg ar daugiau organinių trąšų , įskaitant šaknų sistemą.
Jis geba absorbuoti sunkiai tirpstančias, kitiems augalams neprieinamas maistines medžiagas ir paversti jas lengvai prieinamomis.
Purena, struktūrizuoja, lengvina dirvožemį, padidina jo oro ir drėgmės talpą.
Piktžolės žūsta tankioje žolėje.
Gerina dirvožemio mikroorganizmų ir kirminų gyvenimo sąlygas ir yra jiems maistas irimo metu.
Tai, savo ruožtu, lemia augalų ligų sumažėjimą ir derliaus padidėjimą.
Ankstyviausias pavasarinis žaliasis pašaras, žaliosios trąšos sėklinė medžiaga, nes palankiomis sąlygomis užaugina galingą žaliąją masę.